Kursangebote >> Bewegungsangebote für Senioren - Fit ab 50
Das SGZ Dülmen weiß, dass viele Menschen einer bestimmten Altersstufe Veranstaltungen bevorzugen, die speziell für Gleichaltrige geplant werden und deren besonderen Voraussetzungen und Wünsche berücksichtigen. Natürlich können Sie auch an den anderen Kursangeboten aus unserem Jahresprogramm teilnehmen!

Die Generation 50 plus ist aktiv, engagiert, sehr vital und voller Lebensfreude. Um dieses aufzugreifen sind die ALTERnativen Bewegungstreffs für weiterlesen  

Alte Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle

Mi. 10.01.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 27.03.2024

Die Generation 50 plus ist aktiv, engagiert, sehr vital und voller Lebensfreude. Um dieses aufzugreifen sind die ALTERnativen Bewegungstreffs für weiterlesen  

Alte Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle

Mi. 10.04.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 03.07.2024

Die Generation 50 plus ist aktiv, engagiert, sehr vital und voller Lebensfreude. Um dieses aufzugreifen sind die ALTERnativen Bewegungstreffs für weiterlesen  

Alte Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle

Mi. 10.07.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 21.08.2024

Diese Form der Aqua-Gymnastik ist ein abwechslungsreiches Muskeltraining, bei dem das Bewegungsausmaß und die Funktion der Gelenke positiv beeinflusst weiterlesen  

Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad

Mi. 10.04.2024 (16:30 - 17:15 Uhr) - Mi. 03.07.2024

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Rückenschule
ab 15.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Power-Fitness
ab 11.04.2024, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle


Anmeldung möglich Aqua-Rücken-Fitness
ab 11.04.2024, düb; Freizeitbad Dülmen, Erlebnisbecken


Anmeldung möglich FaszienYoga
ab 10.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Rücken-Yoga
ab 10.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


 

Veranstaltungskalender

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April 2018

Kontakt

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Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
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Montag und Donnerstag
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