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Kursnummer: 2018-7087

Info: Frauen, die unter einer Blasenschwäche bei körperlicher Belastung leiden oder die eine Bindegewebsschwäche haben, lernen den Beckenboden mit all seinen Funktionen kennen und spüren. Das Muskeltraining in Kombination mit einer gezielten Atmung sowie Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen kann eine Stärkung der Beckenbodenmuskulatur bewirken, so dass körperliche Aktivitäten wieder möglich werden. Das eigenständige und regelmäßige Training im Alltag verstärkt diesen Effekt!

Kosten: 64,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
31.01.2018 18:00 - 19:00 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
07.02.2018 18:00 - 19:00 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
14.02.2018 18:00 - 19:00 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
21.02.2018 18:00 - 19:00 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
28.02.2018 18:00 - 19:00 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
07.03.2018 18:00 - 19:00 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
14.03.2018 18:00 - 19:00 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
21.03.2018 18:00 - 19:00 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
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Jutta Dieckhöfer

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Februar 2018

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