Dieses Ganzkörper-Training verbindet entspannende Elemente aus dem Yoga mit rückenstärkenden und körperstraffenden Übungen aus dem Pilates. "Yoga weiterlesen  

Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum

Do. 19.01.2023 (17:30 - 18:45 Uhr) - Do. 30.03.2023

An diesem Bewegungskursus können "Familien" mit einem und mehr Kindern im Alter zwischen 1 und 6 Jahren teilnehmen. Die Kinder müssen dafür alleine weiterlesen  

Grundschule Dernekamp; Turnhalle

Do. 19.01.2023 (16:00 - 17:30 Uhr) - Do. 30.03.2023