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Gefundene Veranstaltungen:

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Besonders im Wasser fühlen sich "pfundige" Frauen und Männer wohl. Das liegt u.a. daran, dass das Wasser den Band- und Gelenkapparat entlastet, die weiterlesen  

Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad

Mi. 04.09.2019 (17:15 - 18:00 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Dieser Bewegungskursus macht Spaß! Neben dem moderaten Ausdauertraining, das das Herzkreislaufsystem stärkt, werden Übungen mit gesundheitsfördernder weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Do. 05.09.2019 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 05.12.2019

Information: Christophorus-Kliniken GmbH, Tel. 02541/89-14030 oder www.christophorus-kliniken.de 

Vortragsraum der Christophorus-Kliniken am Standort Dülmen

Do. 14.11.2019 19:00 - 20:30 Uhr

Bei der Park-Tour geht es darum, in freier Natur möglichst effizient seinen gesamten Körper zu beanspruchen. Egal ob auf Gras oder Wegen, mit Bäumen weiterlesen  

Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark

Mo. 21.10.2019 18:00 - 19:30 Uhr

Wer sich im Wald bewegt, macht aktiv etwas für seine Gesundheit - das weiß eigentlich Jeder! Aber auch die Wissenschaft hat sich mit diesem Thema weiterlesen  

Treffpunkt: Hausdülmen - Wohnmobilstellplatz am Sportplatz

So. 29.09.2019 10:00 - 12:00 Uhr

Mehr Ruhe und innere Harmonie im Alltag erleben?! Ist das möglich? Mit dem Autogenen Training nach J.H. Schultz kann bei regelmäßiger Anwendung eine weiterlesen  

Evangelisches Altenhilfezentrum Dülmen; Gymnastikraum

Sa. 23.11.2019 14:30 - 17:30 Uhr

In der indischen Gelehrtensprache wird der Sonnengruß als "Surya Namaskara" bezeichnet und traditionell am Morgen zum Sonnenaufgang geübt. Da der weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Di. 15.10.2019 17:15 - 19:15 Uhr

In stressigen Situationen gelassener zu bleiben und aus der Stress-Spirale auszusteigen ist lernbar. In diesem Seminar werden Sie dabei unterstützt, weiterlesen  

Auskunft beim SGZ

Di. 10.09.2019 (19:30 - 21:15 Uhr) - Di. 26.11.2019

Die Faszien sind das "faszinierende" Bindegewebe, das den gesamten Körper aufrecht hält, schützt, stützt und versorgt. Mit seinen sanften Dehnungen, weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Mi. 11.09.2019 (16:30 - 17:30 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Wissen Sie, was Sie jeden Tag auf Ihren Schultern tragen? Tasche, Rucksack, schwere Gedanken, Arbeitsdruck und Stress? Gehören Sie zu den Menschen, weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Sa. 28.09.2019 09:30 - 12:30 Uhr

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August 2019

Kontakt

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Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
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und 15.00 - 18.00 Uhr

Dienstag und Freitag
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