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Aqua-Rücken-Fitness ist ein Training im Wasser mit dem Schwerpunkt Rücken. Das ganzheitliche Training hat zum Ziel, die gesamte Köpermuskulatur weiterlesen  

düb; Freizeitbad Dülmen, Erlebnisbecken

Do. 10.09.2020 (09:00 - 09:45 Uhr) - Do. 02.12.2021

Aqua-Rücken-Fitness ist ein Training im Wasser mit dem Schwerpunkt Rücken. Das ganzheitliche Training hat zum Ziel, die gesamte Köpermuskulatur weiterlesen  

düb; Freizeitbad Dülmen, Aktivhalle

Do. 10.09.2020 (10:00 - 10:45 Uhr) - Do. 02.12.2021

Aqua-Rücken-Fitness ist ein Training im Wasser mit dem Schwerpunkt Rücken. Das ganzheitliche Training hat zum Ziel, die gesamte Köpermuskulatur weiterlesen  

düb; Freizeitbad Dülmen, Aktivhalle

Do. 01.10.2020 (10:45 - 11:30 Uhr) - Do. 02.12.2021

Kräftigen, dehnen und beweglich machen, das sind nur einige Themen, die zu einer Verbesserung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit führen. weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Fr. 21.08.2020 (09:30 - 10:30 Uhr) - Fr. 03.12.2021

Kräftigen, dehnen und beweglich machen, das sind nur einige Themen, die zu einer Verbesserung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit führen. weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Fr. 21.08.2020 (10:45 - 11:45 Uhr) - Fr. 26.11.2021

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht gleicht Dysbalancen und schmerzverursachende Mechanismen mit der Engpassdehnung aus. Bei der weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Sa. 06.11.2021 09:30 - 11:45 Uhr

Die Faszien sind das "faszinierende" Bindegewebe, das den gesamten Körper aufrecht hält, schützt, stützt und versorgt. Mit sanften Dehnungen, weiterlesen  

Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum

Mi. 27.10.2021 (16:30 - 17:30 Uhr) - Mi. 08.12.2021

Yoga verknüpft Bewegung und Stille; ist das Spiel von Spannung und Entspannung. Hier geht es darum, das Bewegungspotential jedes Menschen zu weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Mi. 27.10.2021 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mi. 08.12.2021

Yoga verknüpft Bewegung und Stille; ist das Spiel von Spannung und Entspannung. Hier geht es darum, das Bewegungspotential jedes Menschen zu weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Mi. 27.10.2021 (20:00 - 21:15 Uhr) - Mi. 08.12.2021

Je früher mit Yoga begonnen wird, umso besser kann die körperliche Fitness geschult werden! Die ganzheitlichen Übungen stärken Schultern, kräftigen weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Do. 28.10.2021 (08:30 - 10:00 Uhr) - Do. 09.12.2021

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Kontakt

Stadtsportring Dülmen e.V.
Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
info(at)sgz-duelmen.de

Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch und Freitag
9:00 – 12:00 Uhr