Entspannt auf dem SUP-Brett (Board) über das Wasser gleiten, ein Paddel in der Hand und den Blick in die Ferne schweifen lassen - ein SUPer Erlebnis! weiterlesen  

Bulderner See; Freizeitanlage

So. 07.08.2022 10:00 - 12:30 Uhr

Viele Orthopäden und Physiotherapeuten empfehlen das Barfußgehen zur Kräftigung der Fußmuskulatur. Auf nackten Sohlen zu gehen und die Füße bewusst weiterlesen  

Auskunft beim SGZ

Sa. 09.07.2022 09:00 - 11:00 Uhr

In der indischen Gelehrtensprache wird der Sonnengruß als "Surya Namaskara" bezeichnet und traditionell am Morgen zum Sonnenaufgang geübt. Da der weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Sa. 22.10.2022 10:00 - 12:00 Uhr

Staffelgebühren bei diesem Workshop:
Um diese für die unter der kalkulierten Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen liegenden Kurse gewährleisten zu weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Sa. 27.08.2022 09:30 - 11:45 Uhr

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht gleicht Dysbalancen und schmerzverursachende Mechanismen mit der Engpassdehnung aus. Bei der weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Sa. 29.10.2022 09:30 - 11:45 Uhr

Wissen Sie, was Sie jeden Tag auf Ihren Schultern tragen? Tasche, Rucksack, schwere Gedanken, Arbeitsdruck und Stress? Gehören Sie zu den Menschen, weiterlesen  

Schulzentrum; Sporthallen; Gymnastik-Raum 70

Fr. 04.11.2022 15:00 - 18:00 Uhr

Yoga verknüpft Bewegung und Stille; ist das Spiel von Spannung und Entspannung. Hier geht es darum, das Bewegungspotential jedes Menschen zu weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Mi. 17.08.2022 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mi. 07.12.2022

Yoga verknüpft Bewegung und Stille; ist das Spiel von Spannung und Entspannung. Hier geht es darum, das Bewegungspotential jedes Menschen zu weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Mi. 17.08.2022 (20:00 - 21:15 Uhr) - Mi. 07.12.2022

Dieser Yogakurs eignet sich für alle, die sich nach Erholung sehnen und gleichzeitig den Körper fit und gesund halten möchten. Die einzelnen weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Do. 11.08.2022 (18:45 - 19:45 Uhr) - Do. 22.09.2022

Je früher mit Yoga begonnen wird, umso besser kann die körperliche Fitness geschult werden! Die ganzheitlichen Übungen stärken Schultern, kräftigen weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Do. 18.08.2022 (08:30 - 10:00 Uhr) - Do. 29.09.2022