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Veranstaltungen am 11.01.2022:

Dieser Yogakurs eignet sich für alle, die sich nach Erholung sehnen und gleichzeitig den Körper fit und gesund halten möchten. Die einzelnen weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Di. 11.01.2022 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 05.04.2022

Im Yin-Yoga werden Asanas für einen längeren Zeitraum passiv mit wenig Muskelanspannung gehalten. Ziel ist es, die Muskulatur zu dehnen und weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Di. 11.01.2022 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 05.04.2022

... ist eine Trainingsform ohne Bodenkontakt, wobei ein spezieller Gürtel für den Auftrieb im Tiefwasser sorgt. Es werden diverse Lauftechniken weiterlesen  

düb; Freizeitbad Dülmen, Aktivhalle

Di. 11.01.2022 (17:00 - 17:45 Uhr) - Di. 05.04.2022

... ist eine Trainingsform ohne Bodenkontakt, wobei ein spezieller Gürtel für den Auftrieb im Tiefwasser sorgt. Es werden diverse Lauftechniken weiterlesen  

düb; Freizeitbad Dülmen, Aktivhalle

Di. 11.01.2022 (17:45 - 18:30 Uhr) - Di. 05.04.2022

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2022

Kontakt

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Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
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Montag und Donnerstag
9:00 – 12:00 Uhr

Öffnungszeiten des SGZ:

Montag und Donnerstag

von 9:00 - 12:00 Uhr