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Kursnummer: 2022-9003

Info: Funktionelle Gymnastik und die Schulung der richtigen Körperhaltung zur Vermeidung einer Schonhaltung, ein moderates Ausdauertraining und entstauende Übungen zur Unterstützung des Lymphrückflusses sind inhaltliche Schwerpunkte in der Brustkrebsnachsorgegruppe. Atem- und Entspannungsübungen sensibilisieren zusätzlich die Körperwahrnehmung. In dieser gesundheitsorientierten Bewegungsgruppe werden auch Nichtschwimmerinnen eine Menge Spaß bekommen.
In den Kursgebühren sind die Badnutzungsgebühren enthalten.

Kosten: 77,00 €

Datum Zeit Straße Ort
13.09.2022 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
20.09.2022 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
27.09.2022 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
18.10.2022 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
25.10.2022 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
08.11.2022 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
15.11.2022 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
22.11.2022 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
29.11.2022 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
06.12.2022 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
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