Kursnummer: 2022-7024

Info: Aqua-Gymnastik macht Spaß und verbessert die persönliche Fitness. Die Bewegungen werden durch den Auftrieb des Wassers einerseits erleichtert, andererseits wirkt die Arbeit gegen den Wasserwiderstand muskelaufbauend und -kräftigend. Gymnastik im Wasser ist wirbelsäulen- und gelenkschonend und - auch für Nichtschwimmer*innen - leicht auszuführen.
In den Kursgebühren sind die Badnutzungsgebühren enthalten..

Kosten: 63,00 €