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Kursnummer: 2022-3033

Info: Yoga verknüpft Bewegung und Stille; ist das Spiel von Spannung und Entspannung. Hier geht es darum, das Bewegungspotential jedes Menschen zu entwickeln und auszudehnen. Yoga entspannt und stärkt die gesamte Muskulatur und fördert die Beweglichkeit aller Gelenke. Durch den sinnvollen Aufbau der Übungen werden Freude und Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt. Das Rücken-Yoga ist besonders auf die Bedürfnisse von Menschen mit Rückenbeschwerden zugeschnitten.

Bitte mit bringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte/Unterlage, Decke, kleines Kissen, Getränk
med. Mund- und Nasenschutz

Kosten: 165,00 €

Datum Zeit Straße Ort
17.08.2022 20:00 - 21:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
24.08.2022 20:00 - 21:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
31.08.2022 20:00 - 21:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
07.09.2022 20:00 - 21:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
14.09.2022 20:00 - 21:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
21.09.2022 20:00 - 21:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
28.09.2022 20:00 - 21:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
19.10.2022 20:00 - 21:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
26.10.2022 20:00 - 21:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
02.11.2022 20:00 - 21:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
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