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Kursnummer: 2022-7257

Info: In diesem Kursus erleben Sie, wie Sie Ihrem Rücken dabei helfen können, mobil zu werden und zu bleiben. Sie erfahren, welchen positiven Einfluss Aktivität auf die Rückengesundheit haben kann. Neben Übungen zur Kräftigung und Mobilisation des Rückens lernen Sie unterschiedliche Entspannungsvarianten zur Stressbewältigung kennen. Zusätzlich erhalten Sie vielfältige Informationen und Anregungen, wie Sie Ihren Alltag rückenfreundlicher gestalten können..

Kosten: 104,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
29.11.2022 20:00 - 21:00 Uhr BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30 BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30
06.12.2022 20:00 - 21:00 Uhr BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30 BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30
13.12.2022 20:00 - 21:00 Uhr BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30 BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30
10.01.2023 20:00 - 21:00 Uhr BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30 BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30
17.01.2023 20:00 - 21:00 Uhr BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30 BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30
24.01.2023 20:00 - 21:00 Uhr BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30 BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30
31.01.2023 20:00 - 21:00 Uhr BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30 BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30
07.02.2023 20:00 - 21:00 Uhr BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30 BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30
14.02.2023 20:00 - 21:00 Uhr BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30 BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30
21.02.2023 20:00 - 21:00 Uhr BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30 BSG-Turnhalle, August-Schlüter-Str. 30

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November 2022

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