Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 2020-7236

Info: Frauen, die Spaß an der Bewegung haben und an einem Morgen in der Woche etwas für sich tun wollen, können in diesem Kursus durch ein abwechslungsreiches und systematisches Ganzkörpertraining ihren gesamten Körper in Schwung bringen, kräftigen und stabilisieren. Das Training, mit und ohne Geräte, umfasst Elemente aus dem Pilates-Bereich, der Rückenfitness, dem Faszien- und dem BBP-Training. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunden ab, um erfrischt und voller Energie wieder in den Alltag zu starten.

Kosten: 42,00 €

Datum Zeit Straße Ort
29.10.2020 08:30 - 09:30 Uhr Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule
05.11.2020 08:30 - 09:30 Uhr Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule
12.11.2020 08:30 - 09:30 Uhr Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule
19.11.2020 08:30 - 09:30 Uhr Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule
26.11.2020 08:30 - 09:30 Uhr Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule
03.12.2020 08:30 - 09:30 Uhr Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule
10.12.2020 08:30 - 09:30 Uhr Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule Schulzentrum/Sporthallen, Turnhalle Pestalozzischule

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
   1 234
5 67 891011
12131415161718
19202122232425
26 27 28 29 3031 

Oktober 2020

Kontakt

Stadtsportring Dülmen e.V.
Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
info(at)sgz-duelmen.de

Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch und Freitag
9:00 – 12:00 Uhr