Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 2020-3052

Info: Im Yin-Yoga werden Asanas für einen längeren Zeitraum passiv mit wenig Muskel-anspannung gehalten. Ziel ist es, die Muskulatur zu dehnen und gleichzeitig auf sanfte Weise auf das Bindegewebe, die Sehnen und Gelenke einzuwirken. Über die Meridiandehnung können die Organe positiv beeinflusst werden, so dass diese Yogatechnik den Stoffwechsel anregt, den Stress reduziert und die Beweglichkeit verbessert.

Bitte mit bringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte, Handtuch, Kissen, Getränk

Kosten: 27,00 €

Datum Zeit Straße Ort
21.11.2020 10:00 - 12:00 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
   1 234
5 67 891011
12131415161718
19202122232425
26 27 28 29 3031 

Oktober 2020

Kontakt

Stadtsportring Dülmen e.V.
Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
info(at)sgz-duelmen.de

Öffnungszeiten

Montag, Mittwoch und Freitag
9:00 – 12:00 Uhr