Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 2024-9002

Info: Funktionelle Gymnastik und die Schulung der richtigen Körperhaltung zur Vermeidung einer Schonhaltung, ein moderates Ausdauertraining und entstauende Übungen zur Unterstützung des Lymphrückflusses sind inhaltliche Schwerpunkte in der Brustkrebsnachsorgegruppe. Atem- und Entspannungsübungen sensibilisieren zusätzlich die Körperwahrnehmung. In dieser gesundheitsorientierten Bewegungsgruppe werden auch Nichtschwimmerinnen eine Menge Spaß bekommen.
In den Kursgebühren sind die Badnutzungsgebühren enthalten.

Kosten: 75,00 €

Datum Zeit Straße Ort
09.04.2024 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
16.04.2024 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
23.04.2024 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
21.05.2024 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
28.05.2024 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
04.06.2024 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
11.06.2024 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
18.06.2024 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
25.06.2024 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
02.07.2024 15:20 - 16:00 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Beckenbodengymnastik - nur für Frauen
ab 02.05.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Fitness-Gymnastik
ab 15.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Fitness - nicht nur für den Rücken!
ab 12.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Power-Straffung
ab 11.04.2024, Marienschule Dülmen, Gymnastikhalle


Anmeldung möglich Rückenschule
ab 15.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12 345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Mai 2024

Kontakt

Stadtsportring Dülmen e.V.
Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
info(at)sgz-duelmen.de

Öffnungszeiten

Montag und Donnerstag
9:00 – 12:00 Uhr

Öffnungszeiten des SGZ:

Montag und Donnerstag

von 9:00 - 12:00 Uhr