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Kursnummer: 2018-3003

Info: Mehr Ruhe und innere Harmonie im Alltag erleben?! Ist das möglich? Probieren Sie es an diesem Nachmittag einfach mal aus.
Die Übungen sensibilisieren, sprechen die Sinne an und trainieren die Entspannungsfähigkeit. Das Autogene Traininig nach J.H. Schultz ruft daher bei regelmäßiger Anwendung eine natürliche Entspannungsreaktion im Menschen hervor und kann sehr gut im Alltag umgesetzt werden.

Bitte mit bringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, kleines Kissen, Getränk

Kosten: 32,40 €

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Datum Zeit Straße Ort
17.11.2018 14:30 - 17:30 Uhr Evangelisches Altenhilfezentrum Dülmen; Gymnastikraum Evangelisches Altenhilfezentrum Dülmen; Gymnastikraum

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Veranstaltungskalender

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November 2018

Kontakt

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Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
info(at)sgz-duelmen.de

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Dienstag und Freitag
9.00 - 12.00 Uhr