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Kursnummer: 2019-3003

Info: Mehr Ruhe und innere Harmonie im Alltag erleben?! Ist das möglich? Mit dem Autogenen Training nach J.H. Schultz kann bei regelmäßiger Anwendung eine schnell spürbare Entspannung erwirkt werden. Ergänzende Übungen mit Düften und Klängen können diesen Effekt verstärken. Einige Aromaöle fördern dabei auch den erholsamen Schlaf.
Probieren Sie es an diesem Nachmittag mit all Ihren Sinnen einfach mal aus.

Kosten: 33,00 €

Datum Zeit Straße Ort
23.11.2019 14:30 - 17:30 Uhr Vollenstr. 12 Evangelisches Altenhilfezentrum Dülmen; Gymnastikraum

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Veranstaltungskalender

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November 2019

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Sport- und Gesundheitszentrum
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