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Kursnummer: 2022-7116

Info: Kräftigen, dehnen und beweglich machen, das sind nur einige Themen, die zu einer Verbesserung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit führen. Davon profitieren in diesem Kursus nicht nur die Muskeln, sondern auch die Knochen, Bänder, Faszien und Sehnen. Neben Übungen aus dem Wahrnehmungs- und Koordinationsbereich wird das vielseitige und abwechslungsreiche Fitnessprogramm für Männer und Frauen durch Entspannungsübungen abgerundet.

Bitte mit bringen: eigene Unterlage, bequeme Kleidung, Getränk
medizinischer Mund- und Nasenschutz, 2G+ Nachweis

Kosten: 64,00 €

Datum Zeit Straße Ort
24.01.2022 18:15 - 19:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
31.01.2022 18:15 - 19:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
07.02.2022 18:15 - 19:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
14.02.2022 18:15 - 19:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
21.02.2022 18:15 - 19:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
07.03.2022 18:15 - 19:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
14.03.2022 18:15 - 19:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
21.03.2022 18:15 - 19:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
28.03.2022 18:15 - 19:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
04.04.2022 18:15 - 19:15 Uhr Am Bache 10 Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


 

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Januar 2022

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