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Kursnummer: 2021-O-020

Info: Du brauchst Bewegung und dir fällt die Decke auf den Kopf? Du willst dich fit halten, fordern und dabei erholen und entspannen? Alles was du dafür brauchst, findest du bei dir zuhause. Lass dich durch Corinnas Home-Workout inspirieren und motivieren und dabei viel Spaß haben.
Die Termine laufen über das Videokonferenztool "Zoom". Sie benötigen dafür eine stabile WLAN-Verbindung, eine (integrierte) Kamera und ein (integriertes) Mikrofon an Ihrem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone. Bei Anmeldung erhalten Sie eine kurze Anleitung für die einfache Nutzung von Zoom. Bitte machen Sie vor Start der Videokonferenz einen Techniktest.

Bitte mit bringen: für das Training im Sitzen, Stehen oder Liegen benötigen Sie eine Yoga- oder Fitnessmatte bzw. alternativ ein großes Handtuch oder üben Sie auf einem Teppich.

Kosten: 60,00 €

Datum Zeit Straße Ort
14.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Zoom Raum 1 für Online Kurse Zoom Raum 1 für Online Kurse
21.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Zoom Raum 1 für Online Kurse Zoom Raum 1 für Online Kurse
28.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr Zoom Raum 1 für Online Kurse Zoom Raum 1 für Online Kurse
05.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Zoom Raum 1 für Online Kurse Zoom Raum 1 für Online Kurse
12.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Zoom Raum 1 für Online Kurse Zoom Raum 1 für Online Kurse
19.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Zoom Raum 1 für Online Kurse Zoom Raum 1 für Online Kurse
26.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr Zoom Raum 1 für Online Kurse Zoom Raum 1 für Online Kurse
02.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Zoom Raum 1 für Online Kurse Zoom Raum 1 für Online Kurse
09.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Zoom Raum 1 für Online Kurse Zoom Raum 1 für Online Kurse
16.06.2021 18:00 - 19:00 Uhr Zoom Raum 1 für Online Kurse Zoom Raum 1 für Online Kurse
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April 2021

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Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
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Montag, Mittwoch und Freitag
9:00 – 12:00 Uhr