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Kursnummer: 2019-7107

Info: Wer an diesem Kursus teilnehmen will, hat vermutlich nur ein Ziel: schnell schlank und fit zu werden. Mit etwas Sachverstand wird aber jedem klar sein, dass sich eine dauerhafte Veränderung der Bewegungs- und Essgewohnheiten oder der Figur in so kurzer Zeit nicht erzielen lässt. Wir bieten aber das passende Rüstzeug zur Umstellung der Bewegungsgewohnheiten. Mit dem Einsatz der richtigen Nordic-Walking-Technik sind selbst beim langsamen Tempo circa 90% der Muskeln in Bewegung, so dass die Fettverbrennung verstärkt wird. Weiterhin erhalten Sie Tipps zur gesunden Ernährung und richtigen mentalen Einstellung.
In den Kurskosten ist der Stockverleih während der Kursdauer enthalten.

Kosten: 57,00 €

Datum Zeit Straße Ort
03.06.2019 18:30 - 19:30 Uhr Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark
05.06.2019 18:30 - 19:30 Uhr Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark
12.06.2019 18:30 - 19:30 Uhr Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark
17.06.2019 18:30 - 19:30 Uhr Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark
19.06.2019 18:30 - 19:30 Uhr Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark
24.06.2019 18:30 - 19:30 Uhr Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark Dülmener Wildpark, Treffpunkt: Hinderkingsweg/Parkplatz Wildpark

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


 

Veranstaltungskalender

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Juni 2019

Kontakt

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Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
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und 15.00 - 18.00 Uhr

Dienstag und Freitag
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