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Kursnummer: 2022-3025

Info: Qi Gong ist eine der Säulen der traditionellen chinesischen Medizin. Es stärkt das Wohlbefinden, verbessert die Beweglichkeit und Lockerheit und fördert den Umgang mit der eigenen Gesundheit.
Die bei diesem Schnupperkursus aus dem stillen und bewegten Qi Gong ausgewählten einfachen und sanften Bewegungsformen wirken gleichzeitig belebend aber auch beruhigend auf Körper und Geist! Übungen zur tiefen Atmung geben neue Energie, konzentrierte Bewegungen sorgen für eine aufrechte Haltung und das sanfte Training entspannt nicht nur den Rücken.

Bitte mit bringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte/Unterlage, Decke, kleines Kissen, Getränk
med. Mund- und Nasenschutz

Kosten: 92,40 €

Datum Zeit Straße Ort
25.10.2022 17:20 - 18:50 Uhr Haverlandhöhe 10 Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum
08.11.2022 17:20 - 18:50 Uhr Haverlandhöhe 10 Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum
15.11.2022 17:20 - 18:50 Uhr Haverlandhöhe 10 Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum
22.11.2022 17:20 - 18:50 Uhr Haverlandhöhe 10 Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum
29.11.2022 17:20 - 18:50 Uhr Haverlandhöhe 10 Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum
06.12.2022 17:20 - 18:50 Uhr Haverlandhöhe 10 Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum
13.12.2022 17:20 - 18:50 Uhr Haverlandhöhe 10 Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2022

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