Hohe Anforderungen im Beruf, Aufgabenfülle, Lärm - das löst bei vielen Männern Stress aus mit unangenehmen Gefühlen und Gedanken. Immer mehr Männer weiterlesen
Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70, + 1 Termin (Tag der Achtsamkeit)
Das gemeinsame Üben der Achtsamkeit ist gedacht für all diejenigen, die bereits einen MBSR-Kursus, einen anderen vergleichbaren Achtsamkeits- oder weiterlesen
Evangelisches Altenhilfezentrum Dülmen; Gymnastikraum
Fr. 24.01.2020 (09:00 - 10:15 Uhr) - Fr. 11.12.2020
In der indischen Gelehrtensprache wird der Sonnengruß als "Surya Namaskara" bezeichnet und traditionell am Morgen zum Sonnenaufgang geübt. Da der weiterlesen
Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
Sa. 08.02.2020 10:00 - 12:00 Uhr
Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht gleicht Dysbalancen und schmerzverursachende Mechanismen mit der Engpassdehnung aus. Bei der weiterlesen
Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
Sa. 25.01.2020 09:30 - 11:45 Uhr
Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
Sa. 15.02.2020 09:30 - 11:45 Uhr
Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
Sa. 07.03.2020 09:30 - 11:45 Uhr
Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
Sa. 04.04.2020 09:30 - 11:45 Uhr
Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
Sa. 16.05.2020 09:30 - 11:45 Uhr
Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
Sa. 06.06.2020 09:30 - 11:45 Uhr
Zähneknirschen, Nackenverspannung und Kopfschmerzen sind typische Zeichen von Stress, Anspannung und Fehlhaltung. Sie möchten sich damit nicht länger weiterlesen
Schulzentrum; Sporthallen; Gymnastik-Raum 70
Fr. 08.05.2020 16:00 - 19:00 Uhr