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Kursangebote >> Entspannung und/oder Bewegung in Ruhe
Ruhe! Wiederholen Sie das Wort mehrere Male. Allein sein Klang führt bereits dazu, dass Sie sich besser ruhiger fühlen! Es gibt noch viele andere Tipps, Tricks und Techniken, um zu entspannen. Probieren Sie unsere entspannenden und sanften Bewegungsangebote ruhig aus.
Die Faszien sind das "faszinierende" Bindegewebe, das den gesamten Körper aufrecht hält, schützt, stützt und versorgt. Mit sanften Dehnungen, weiterlesen
Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70
Mi. 19.08.2020 (16:30 - 17:30 Uhr) - Mi. 10.03.2021