Entspannt auf dem SUP-Brett (Board) über das Wasser gleiten, ein Paddel in der Hand und den Blick in die Ferne schweifen lassen - ein SUPer Erlebnis! weiterlesen
Bulderner See; Freizeitanlage
So. 18.08.2024 11:00 - 13:00 Uhr
Eins ist klar: Badeanzug oder Badehose brauchen Sie beim Waldbaden nicht. Ein Bad im Wald in bequemer Bekleidung ist trotzdem ein beeindruckendes weiterlesen
Parkplatz - Sportplatz Hausdülmen/Sandstr. 28
Sa. 28.09.2024 09:30 - 12:30 Uhr
... ist eine Trainingsform ohne Bodenkontakt, wobei ein spezieller Gürtel für den Auftrieb im Tiefwasser sorgt. Es werden diverse Lauftechniken weiterlesen
düb; Freizeitbad Dülmen, Aktivhalle
Di. 27.08.2024 (17:45 - 18:30 Uhr) - Di. 08.10.2024
Wasser als idealer "Trainingspartner" hat einen hohen positiven Trainingseffekt und ermöglicht ein intensives Ganzkörpertraining. Nach einem Warm up weiterlesen
düb; Freizeitbad Dülmen, Aktivhalle
Do. 29.08.2024 (17:00 - 17:45 Uhr) - Do. 10.10.2024
Wasser als idealer "Trainingspartner" hat einen hohen positiven Trainingseffekt und ermöglicht ein intensives Ganzkörpertraining. Nach einem Warm up weiterlesen
düb; Freizeitbad Dülmen, Aktivhalle
Do. 29.08.2024 (17:45 - 18:30 Uhr) - Do. 10.10.2024
Aqua-Gymnastik macht Spaß und verbessert die persönliche Fitness. Die Bewegungen werden durch den Auftrieb des Wassers einerseits erleichtert, weiterlesen
Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
Mo. 16.09.2024 (10:00 - 10:40 Uhr) - Mo. 09.12.2024
Aqua-Gymnastik macht Spaß und verbessert die persönliche Fitness. Die Bewegungen werden durch den Auftrieb des Wassers einerseits erleichtert, weiterlesen
Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
Mo. 16.09.2024 (10:40 - 11:20 Uhr) - Mo. 09.12.2024
Aqua-Gymnastik macht Spaß und verbessert die persönliche Fitness. Die Bewegungen werden durch den Auftrieb des Wassers einerseits erleichtert, weiterlesen
Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
Mo. 16.09.2024 (11:20 - 12:00 Uhr) - Mo. 09.12.2024
Aqua-Gymnastik macht Spaß und verbessert die persönliche Fitness. Die Bewegungen werden durch den Auftrieb des Wassers einerseits erleichtert, weiterlesen
Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
Di. 27.08.2024 (13:20 - 14:00 Uhr) - Di. 08.10.2024
Aqua-Gymnastik macht Spaß und verbessert die persönliche Fitness. Die Bewegungen werden durch den Auftrieb des Wassers einerseits erleichtert, weiterlesen
Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
Di. 27.08.2024 (14:00 - 14:40 Uhr) - Di. 08.10.2024