Kursangebote >> Bewegungsangebote für Senioren - Fit ab 50
Das SGZ Dülmen weiß, dass viele Menschen einer bestimmten Altersstufe Veranstaltungen bevorzugen, die speziell für Gleichaltrige geplant werden und deren besonderen Voraussetzungen und Wünsche berücksichtigen. Natürlich können Sie auch an den anderen Kursangeboten aus unserem Jahresprogramm teilnehmen!

Die Generation 50 plus ist aktiv, engagiert, sehr vital und voller Lebensfreude. Um dieses aufzugreifen sind die ALTERnativen Bewegungstreffs für weiterlesen  

Alte Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle

Mi. 10.04.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 03.07.2024

Die Generation 50 plus ist aktiv, engagiert, sehr vital und voller Lebensfreude. Um dieses aufzugreifen sind die ALTERnativen Bewegungstreffs für weiterlesen  

Alte Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle

Mi. 10.07.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 21.08.2024

Diese Form der Aqua-Gymnastik ist ein abwechslungsreiches Muskeltraining, bei dem das Bewegungsausmaß und die Funktion der Gelenke positiv beeinflusst weiterlesen  

Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad

Mi. 10.04.2024 (15:45 - 16:30 Uhr) - Mi. 03.07.2024

Diese Form der Aqua-Gymnastik ist ein abwechslungsreiches Muskeltraining, bei dem das Bewegungsausmaß und die Funktion der Gelenke positiv beeinflusst weiterlesen  

Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad

Mi. 10.04.2024 (16:30 - 17:15 Uhr) - Mi. 03.07.2024

In der "Rückenschule ... 60 plus" erleben Sie, wie Sie Ihrem Rücken dabei helfen können, mobil zu werden und zu bleiben. Sie erfahren, welchen weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Do. 11.04.2024 (10:35 - 11:35 Uhr) - Do. 27.06.2024

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Beckenbodengymnastik - nur für Frauen
ab 02.05.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Fitness-Gymnastik
ab 15.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Power-Straffung
ab 11.04.2024, Marienschule Dülmen, Gymnastikhalle


Anmeldung möglich Rückenschule
ab 15.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Aqua-Gymnastik in der Brustkrebsnachsorge
ab 09.04.2024, Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad


 

Veranstaltungskalender

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Kontakt

Stadtsportring Dülmen e.V.
Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
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