Kursangebote >> Bewegungsangebote für Senioren - Fit ab 50
Das SGZ Dülmen weiß, dass viele Menschen einer bestimmten Altersstufe Veranstaltungen bevorzugen, die speziell für Gleichaltrige geplant werden und deren besonderen Voraussetzungen und Wünsche berücksichtigen. Natürlich können Sie auch an den anderen Kursangeboten aus unserem Jahresprogramm teilnehmen!

Die Generation 50 plus ist aktiv, engagiert, sehr vital und voller Lebensfreude. Um dieses aufzugreifen sind die ALTERnativen Bewegungstreffs für weiterlesen  

Alte Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle

Mi. 10.07.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 21.08.2024

Die Generation 50 plus ist aktiv, engagiert, sehr vital und voller Lebensfreude. Um dieses aufzugreifen sind die ALTERnativen Bewegungstreffs für weiterlesen  

Alte Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle

Mi. 28.08.2024 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 23.10.2024

In der "Rückenschule ... 60 plus" erleben Sie, wie Sie Ihrem Rücken dabei helfen können, mobil zu werden und zu bleiben. Sie erfahren, welchen weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Do. 04.07.2024 (10:35 - 11:35 Uhr) - Do. 10.10.2024

Es lohnt sich in jedem Alter mit der gezielten Bewegung zu beginnen oder sie zu intensivieren. Körper, Geist und Psyche profitieren von den Übungen, weiterlesen  

Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70

Di. 03.09.2024 (15:00 - 16:00 Uhr) - Di. 08.10.2024

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Rücken-Yoga
ab 28.08.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Plätze frei Jetzt geht's los! - Coole Ferien für 6- bis 10-Jährige
ab 14.10.2024, Grundschule Dernekamp; Turnhalle


fast ausgebucht Schwimmlernkurs für 7-Jährige - vom Seepferdchen zum Schwimmabzeichen B
ab 05.08.2024, düb; Freizeitbad Dülmen; Aktivhalle


Anmeldung möglich Rückentraining
ab 29.08.2024, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle


Anmeldung möglich Power-Fitness
ab 29.08.2024, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle


 

Veranstaltungskalender

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Juli 2024

Kontakt

Stadtsportring Dülmen e.V.
Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
info(at)sgz-duelmen.de

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Montag und Donnerstag
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