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Kursnummer: 2023-9004

Info: Funktionelle Gymnastik und die Schulung der richtigen Körperhaltung zur Vermeidung einer Schonhaltung, ein moderates Ausdauertraining und entstauende Übungen zur Unterstützung des Lymphrückflusses sind inhaltliche Schwerpunkte in der Brustkrebsnachsorgegruppe. Atem- und Entspannungsübungen sensibilisieren zusätzlich die Körperwahrnehmung. In dieser gesundheitsorientierten Bewegungsgruppe werden auch Nichtschwimmerinnen eine Menge Spaß bekommen.
In den Kursgebühren sind die Badnutzungsgebühren enthalten.

Kosten: 58,00 €

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März 2024

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Sport- und Gesundheitszentrum
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