Radwandertour 2020
Radwandertour 2020: Mit dem SGZ nach Fischland - Darß - Zingst. Das Frühjahr eignet sich besonders gut für diese Radtour an der Ostsee, denn dann ist die Region Fischland - Darß - Zingst noch nicht von den (Rad-)Touristen überlaufen. Dadurch kann die unbändige Kraft der Elemente deutlicher wahrgenommen werden, die eine einzigartige, von weißen Sandstränden und urwüchsigen Wäldern geprägte Naturlandschaft geschaffen hat und immer wieder schafft. Auf asphaltierten Deichradwegen, Nationalparkwegen oder Wegen und Straßen zu den maritimen Seebädern, idyllischen Städtchen und verträumten Boddendörfern erfahren wir diese abwechslungsreiche Vorpommersche Boddenlandschaft mit ihren Sehenswürdigkeiten.
Die Übernachtung, das Frühstück und die abendliche Halbpension erfolgt in einem Hotel in Zingst, von dem aus die Radtouren starten. Vor oder nach dem Tagesprogramm kann man es sich im Hotel durch die kostenfreie Nutzung des hoteleigenen Spa-Bereiches gut gehen lassen.
Kurs | Wochentag | Uhrzeit | Dauer | TN-Gebühr |
4008 | So - Sa |
| 19.04. - 25.04.2020 (7 Tage) | Vgl. Info* |
Da es nur eine bestimmte Anzahl an Einzelzimmern gibt, erfragen Sie bitte vor Online-Anmeldung ob diese, auf Wunsch, noch verfügbar sind!
Hier finden Sie das Informationsblatt:
Handzettel und Flyer
ALTERnativen
Die Generation 50 plus ist aktiv und engagiert und voller Lebensfreude. Um diesen Anforderungen gerecht zu werden sind die ALTERnativen Bewegungstreffs für Personen ab 50 Jahren als "offene" Angebote mit wechselnden und alternativen Themen entstanden. Wer Zeit und Lust hat, der geht zu einem, mehreren oder allen Terminen, bezahlt jeweils vor Ort und macht mit. Eine vorherige Anmeldung ist hier nicht erforderlich. Hier finden Sie die aktuellen Flyer:
Familiensport
Mit Hilfe von Bänken, Barren, Kästen und Matten entstehen Bewegungslandschaften, Hindernis- und Kletterbahnen, die zum gemeinsamen Ausprobieren und Mitmachen anregen. Je nach Altersstufe der Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen wird ein abwechslungsreiches und unterschiedlich differenziertes Bewegungsprogramm angeboten, bei dem jeder entsprechend seiner Bewegungserfahrung und -Möglichkeit aktiv werden kann. Eine vorherige Anmeldung ist hier nicht erforderlich. Wer teilnimmt, zahlt die Teilnahmegebühr vor Ort in bar. Hier finden Sie den aktuellen Flyer:
Absage des Familiensportes für Sonntag, 15.03.2020
Entgegen der Vorankündigung fällt die Kooperationsveranstaltung „Familiensport – Bewegung für die ganze Familie“, die die Stadt Dülmen gemeinsam mit dem SGZ Dülmen anbietet, am Sonntag, 15. März, aus. Es handelt sich um eine reine Vorsichtsmaßnahme um der Verbreitung des Coronarviruses entgegenzuwirken.
Der nächste Termin ist für Sonntag, 17. Mai von 10 bis 12 Uhr mit dem Thema „Außer Rand und Band! – Bewegungsvielfalt mit Alltagsmaterialien“ in den Sporthallen des Annette-von-Droste-Hülshoff-Gymnasiums geplant.
Dülmener Gesundheitsforum
Immer mehr Menschen kümmern sich aktiv um ihre Gesundheit und wollen mehr wissen: von Akupunktur bis Gesundheitsreform, von Prävention bis Therapie. Zu Ihrer Information bietet Ihnen das SGZ Dülmen eine kleine Auswahl aktueller Themen, die durch Experten vorgestellt werden. Hier finden Sie den aktuellen Flyer: