Sport im Park

in Billerbeck, Coesfeld, Dülmen, Nordkirchen & Rosendahl

Ein unverbindliches und kostenloses Sportangebot für Untrainierte wie für Sportliche alle Altersgruppen. 

Die kostenfreien Angebote werden im Auftrag des Kreissportbundes Coesfeld von qualifizierten Trainerinnen und Trainern durchgeführt. 

Das Training dauert ca. 1 Stunde und findet bei jedem Wetter statt.

Eine Anmeldung im Vorfeld der Veranstaltung ist Pflicht für die Teilnahme, durch Klick auf den Titel gelangen Sie zur Anmeldung.

Den aktuellen Flyer mit den Sportangeboten finden Sie hier

 

Radwandertour 2020/2021

Radwandertour 2020: Mit dem SGZ nach Fischland - Darß - Zingst. Das Frühjahr eignet sich besonders gut für diese Radtour an der Ostsee, denn dann ist die Region Fischland - Darß - Zingst noch nicht von den (Rad-)Touristen überlaufen. Dadurch kann die unbändige Kraft der Elemente deutlicher wahrgenommen werden, die eine einzigartige, von weißen Sandstränden und urwüchsigen Wäldern geprägte Naturlandschaft geschaffen hat und immer wieder schafft. Auf asphaltierten Deichradwegen, Nationalparkwegen oder Wegen und Straßen zu den maritimen Seebädern, idyllischen Städtchen und verträumten Boddendörfern erfahren wir diese abwechslungsreiche Vorpommersche Boddenlandschaft mit ihren Sehenswürdigkeiten.

Die Übernachtung, das Frühstück und die abendliche Halbpension erfolgt in einem Hotel in Zingst, von dem aus die Radtouren starten. Vor oder nach dem Tagesprogramm kann man es sich im Hotel durch die kostenfreie Nutzung des hoteleigenen Spa-Bereiches gut gehen lassen.

Aufgrund der Einschränkungen durch das CORONA-Virus mußte die Radwandertour leider abgesagt werden. Es ist daher geplant, diese Tour im nächsten Jahr - voraussichtlich Mitte bis Ende April 2021 noch einmal anzubieten. Bei Interesse melden Sie sich gerne in der SGZ-Geschäftsstelle.

Hier finden Sie das Informationsblatt von 2021:

 

Handzettel und Flyer

ALTERnativen

Die Generation 50 plus ist aktiv und engagiert und voller Lebensfreude. Um diesen Anforderungen gerecht zu werden sind die ALTERnativen Bewegungstreffs für Personen ab 50 Jahren als "offene" Angebote mit wechselnden und alternativen Themen entstanden. Wer Zeit und Lust hat, der geht zu einem, mehreren oder allen Terminen, bezahlt jeweils vor Ort und macht mit. Eine vorherige Anmeldung ist hier nicht erforderlich. Hier finden Sie die aktuellen Flyer:

ALTERnativen

 

Familiensport

Mit Hilfe von Bänken, Barren, Kästen und Matten entstehen Bewegungslandschaften, Hindernis- und Kletterbahnen, die zum gemeinsamen Ausprobieren und Mitmachen anregen. Je nach Altersstufe der Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen wird ein abwechslungsreiches und unterschiedlich differenziertes Bewegungsprogramm angeboten, bei dem jeder entsprechend seiner Bewegungserfahrung und -Möglichkeit aktiv werden kann. Eine vorherige Anmeldung ist hier nicht erforderlich. Wer teilnimmt, zahlt die Teilnahmegebühr vor Ort in bar. Hier finden Sie den aktuellen Flyer:

Familiensport   

Familiensport am Sonntag, 16.08. und 20.09.2020 - Ausfall wegen Corona-Virus

Der nächste Termin ist für Sonntag, 15. November von 10 bis 12 Uhr mit dem Thema „Über Bäche und Täler - Fortbewegen in alle Richtungen"  in den Sporthallen des Annette-von-Droste-Hülshoff-Gymnasiums geplant. 

Bitte informieren Sie sich ob der Familiensport stattfinden kann oder nicht!

 

Dülmener Gesundheitsforum

Immer mehr Menschen kümmern sich aktiv um ihre Gesundheit und wollen mehr wissen: von Akupunktur bis Gesundheitsreform, von Prävention bis Therapie. Zu Ihrer Information bietet Ihnen das SGZ Dülmen eine kleine Auswahl aktueller Themen, die durch Experten vorgestellt werden. Hier finden Sie den aktuellen Flyer:

Dülmener Gesundheitsforum

Kontakt

Stadtsportring Dülmen e.V.
Sport- und Gesundheitszentrum
Münsterstraße 29 (Alte Sparkasse)
48249 Dülmen

Telefon 02594 85944
info(at)sgz-duelmen.de

Öffnungszeiten

Montag und Donnerstag
9.00 - 12.00 Uhr
und 15.00 - 18.00 Uhr

Dienstag und Freitag
9.00 - 12.00 Uhr

Aktuelle Aktionen

Informationen und Flyer zu unseren aktuellen Aktionen finden Sie hier.