Rückentraining
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| Kursnr. | 26-RT-0008 |
| Beginn | Mi., 21.10.2026, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 9 Abende |
| Kursort | Augustinus-Schule; Turnhalle |
| Gebühr | 112,50 € Hier gelten Staffelpreise! ab 10 Teilnehmer 72,00 Euro 8 - 9 Teilnehmer: 76,50 Euro 6 - 7 Teilnehmer: 94,50 Euro 4 - 5 Teilnehmer: 112,50 Euro |
| Teilnehmer | 4 - 15 |
Kursbeschreibung
Stärke deinen Rücken und lass Verspannungen hinter dir. In diesem Kurs baust du gezielt Muskulatur auf, verbesserst deine Haltung und reduzierst Schmerzen. Ob Büro, Sport oder Alltag- ein starker Rücken ist die Basis für mehr Energie und Wohlbefinden. Abwechslungsreiche, funktionale Übungen bringen deine Wirbelsäule in Balance und machen Spaß. Mach mit und gib deinem Rücken die Aufmerksamkeit, die er verdient- für mehr Lebensqualität im AlltagAugustinus-Schule; Turnhalle
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str.48249 Dülmen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. ,
Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
28.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. ,
Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. ,
Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. ,
Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. ,
Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. ,
Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. ,
Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. ,
Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
16.12.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. ,
Augustinus-Schule; Turnhalle
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.