Kursdetails

Veranstaltung "KinderTurnen - BewegungsParcours für kleine & große Entdecker" (Nr. -0005) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yin-Yoga

Anmeldung möglich

Kursnr.	26-ES-0010
Beginn	Do., 30.04.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer	8 Abende
Kursort	Alte Paul-Gerhardt-Schule, Raum Nr. 8
Gebühr	76,80 €
Teilnehmer	4 - 12

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Kursbeschreibung

Yin Yoga ist eine ruhige, sanfte Praxis inspiriert von der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Posen werden überwiegend liegend oder sitzend gehalten. Durch Meridiane-Dehnung entspannen Muskeln, Sehnen und Bindegewebe. Verklebungen und Blockaden lösen sich, Beweglichkeit und Stoffwechsel werden angeregt. Schmerz kann sich verringern oder präventiv entgegengewirkt werden.

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

30.04.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Ort