Veranstaltung "BodyFlow - Kraftvoll & ausgeglichen" (Nr. -0019) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Rückenschule
Anmeldung möglich
| Kursnr. | 26-PK-0024 |
| Beginn | Di., 24.11.2026, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 4 Nachmittage |
| Kursort | Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum |
| Gebühr | 36,80 € |
| Teilnehmer | 8 - 15 |
Kursbeschreibung
Bleibe beweglich, steigere deine Beweglichkeit und tue etwas Gutes für deine Rückengesundheit.In diesem Kurs bekommst du gezielte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen plus viele Alltags-Tipps, mit denen du deinen Alltag rückenfreundlicher gestalten kannst.
Zusätzlich lernst du fundierte Grundlagen zur Körperhaltung, erhältst Tipps zur bewussten Haltung im Alltag und trainierst, wie du Haltungsschäden vorbeugen kannst.
K-v-G, Gymnastik
Haverlandhöhe 1048249 Dülmen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Haverlandhöhe 10,
Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Haverlandhöhe 10,
Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum
Datum
08.12.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Haverlandhöhe 10,
Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum
Datum
15.12.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Haverlandhöhe 10,
Kardinal-von-Galen-Schule; Gymnastikraum
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.