Kursdetails
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Rücken-Yoga

 fast ausgebucht
Kursnr. 26-ES-0003
Beginn Mi., 09.09.2026, 19:15 - 20:45 Uhr
Dauer 13 Abende
Kursort Augustinus-Schule; Turnhalle
Gebühr 197,60 €
Hier gelten Staffelpreise!
ab 8 Teilnehmer: 179,40 Euro
6 - 7 Teilnehmer: 192,40 Euro
4 - 5 Teilnehmer: 197,60 Euro
Teilnehmer 4 - 12

Kursbeschreibung

Yoga verknüpft Bewegung und Stille; ist das Spiel von Spannung und Entspannung. Hier geht es darum, das Bewegungspotential jedes Menschen zu entwickeln und auszudehnen. Yoga entspannt und stärkt die gesamte Muskulatur und fördert die Beweglichkeit aller Gelenke. Durch den sinnvollen Aufbau der Übungen werden Freude und Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt. Das Rücken-Yoga ist besonders auf die Bedürfnisse von Menschen mit Rückenbeschwerden zugeschnitten.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.09.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. , Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
16.09.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. , Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
23.09.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. , Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
30.09.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. , Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
07.10.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. , Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
14.10.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. , Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. , Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. , Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. , Augustinus-Schule; Turnhalle
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Ecke Anna-Katharina-Emmerick-Str./Sendener Str. , Augustinus-Schule; Turnhalle
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