Kursdetails
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Rückentraining

 fast ausgebucht
Kursnr. 26-RT-0003
Beginn Mo., 14.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 12 Abende
Kursort Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
Gebühr 150,00 €
Hier gelten Staffelpreise!
ab 10 Teilnehmer: 96,00 Euro
8 - 9 Teilnehmer: 102,00 Euro
6 - 7 Teilnehmer: 126,00 Euro
4 - 5 Teilnehmer: 150,00 Euro
Teilnehmer 4 - 20

Kursbeschreibung

Stärke deinen Rücken und lass Verspannungen hinter dir. In diesem Kurs baust du gezielt Muskulatur auf, verbesserst deine Haltung und reduzierst Schmerzen. Ob Büro, Sport oder Alltag- ein starker Rücken ist die Basis für mehr Energie und Wohlbefinden. Abwechslungsreiche, funktionale Übungen bringen deine Wirbelsäule in Balance und machen Spaß. Mach mit und gib deinem Rücken die Aufmerksamkeit, die er verdient- für mehr Lebensqualität im Alltag

Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle

Pestalozzistr. 6
48249 Dülmen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
Datum
21.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Pestalozzistr. 6, Neue Paul-Gerhardt-Schule; Turnhalle
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