RehaFit Hocker – wieder beweglich, wieder aktiv

Kursbeschreibung

RehaFit Hocker ist ein medizinisch- therapeutisches Training, dass speziell darauf abzielt, Einschränkungen der Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern sowie Schmerzen zu lindern. Hockergymnastik ist eine schonende Bewegungsform im Sitzen auf einem stabilen Hocker. Sie eignet sich für alle Altersgruppen. Durch einfache, aber gezielte Bewegungen stärken wir eure Muskulatur, fördern die Gelenkbeweglichkeit und steigern eure Lebensqualität.

Die Teilnahme kann sowohl mit Rehaverordnung als auch ohne Verordnung erfolgen.

Wichtiger Hinweis: Liegt eine genehmigte Rehaverordnung vor, kontaktiere uns unter 02594/ 85944.