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Kursnummer: 2024-7018

Info: Aqua-Gymnastik macht Spaß und verbessert die persönliche Fitness. Die Bewegungen werden durch den Auftrieb des Wassers einerseits erleichtert, andererseits wirkt die Arbeit gegen den Wasserwiderstand muskelaufbauend und -kräftigend. Gymnastik im Wasser ist wirbelsäulen- und gelenkschonend und - auch für Nichtschwimmer*innen - leicht auszuführen.
In den Kursgebühren sind die Badnutzungsgebühren enthalten.

Kosten: 67,50 €

Datum Zeit Straße Ort
08.04.2024 10:00 - 10:40 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
15.04.2024 10:00 - 10:40 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
22.04.2024 10:00 - 10:40 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
13.05.2024 10:00 - 10:40 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
27.05.2024 10:00 - 10:40 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
10.06.2024 10:00 - 10:40 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
17.06.2024 10:00 - 10:40 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
24.06.2024 10:00 - 10:40 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad
01.07.2024 10:00 - 10:40 Uhr Weddern 14 Anna-Katharinenstift Karthaus; Schwimmbad

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


Kursempfehlungen

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ab 02.05.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Fitness-Gymnastik
ab 15.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Fitness - nicht nur für den Rücken!
ab 12.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


Anmeldung möglich Power-Straffung
ab 11.04.2024, Marienschule Dülmen, Gymnastikhalle


Anmeldung möglich Rückenschule
ab 15.04.2024, Schulzentrum/Sporthallen, Gymnastik-Raum 70


 

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April 2024

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Sport- und Gesundheitszentrum
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